Zapomniałam mięso wczoraj kupić więc ukręciłam ciasto do pracy z tego co było w domu: Także u mnie dzisiaj: 1. ciasto 2. ciasto 3. ciasto \-) 4. chyba będzie ciecierzyca z warzywami (dużo ciecierzycy%-)) /SFD/Images/2015/12/4/c485472388d8443faf87be1c4043ed74.jpg
Myslalem ze te 5 posilkow bedzie mało :P obecnie tez jem kolo 5 ale jestem na redukcji bo chce zbic troche tluszcz przed dluzsza masówka. oczywsice te godziny sa rozne czasem zjem posilek w odsetpie godziny a czasem w odstpie 4 godzin wlasnie tak jak napisales ze wzgledow czasowych. moze i racja na poczatku zejde troche z bialka i ww i stopniowo [...]
hmm ja wychodze z takiego założenia : jak wiadomo jestes na diecie gdzie jest spora ilość białko katabolizm zawsze jest w jakiś tam sposob zminimalizowany , zeby sie ochronić przed nim w większym procencie pije na noc Mxpro - wpi , wpc , i kazina wapnia czyli białko w miare ok na noc , wybrałem je z tego względu ze te typowe formuły nocne , źle [...]
no tak nic w tym dziwnego przecież to kreatyna Treca a oni sami nie wiedzą co i gdzie mieszają, nie mówiąc już o etykietach i o puszkach w których nawet Bóg nie wie co się znajduje... tak to popadliśmy w biedę kolego, a teraz trzeba kupić wielki mixer żeby cokolwiek wypić...!
W jednej dawce Efedryna 20-30mg kofeina 200mg aspiryna 50-100mg Efedryne mozesz kupic np w tabletkach "tussipec", kofeina - może być kawa, ale mocna - w jednej szklance masz 75-100mg kofeiny, aspiryna - moze byc polopiryna, wychodzi najtaniej - po prostu dzielisz tabletke odpowiednio. Polopiryna S - 300mg w jednej tabletce. Nie [...]
Jak nie masz kasy to nie kupuj cukrów prostych za prawie 200 zeta.Za tą kase co masz możesz konkretne rzeczy kupić np.HP+KA lub No-S/No-X+Storm lub Storm+ mały Shock
no tak ale wiesz nie kazdy ma czas lub ochote zeby co 3 godziny cos szamac wiec moze sobie kupic gainera jako dodatkowe posiłki go brac co nie mam racji
[...] ławeczkę wygląda ona tak http://www.wielkiepromocje.pl/index.php?sec=show&item=115&action=list&ps=3 (podaje link bo tu jest fotka, nie da się z tej strony nic kupić bo to jakieś stare ogłoszenie jest) Widzę że można na niej robić nie tylko klatkę, ale również rozpiętki, nogi (ta którą ja mam nie ma modlitewnika. Do tego mam gryf i [...]
Ok sorki - myslalem ze to tutaj to takie komercyjne forum Olimp - ze dostane konkretne linki do tego co mam kupic... Gdybym byl przedstawicielem firmy Olimp to wlasnie tak bym Klienta potraktowal, a nie pisal mu zeby sobie sam poszukal i kupil innej firmy produkty...
[...] 1.5 grama na kilogram będzie wystarczająca.Zadbaj o zwiększona podaz węglowodanów-to one poprawią powera i dadzą ci energie do treningu.Kup zestaw multiwitaminowy.Możesz kupić sobie carbo i popijac w czasie treningu. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla [...]
[...] szły strongi, ansomone i inne nie były gorsze czy lepsze powiem coś tam czuć na stawy, regenarację dawka liniowa czym większa dawka tym bardziej odczuwalna, dla mnie jednak to obecnie , nie bardzo opłacalny interes za to cenę wolę kupić np tationile peptydy, czy inne rzeczy przydatne na cyklu, jeśli natomiast ktoś chce i ma kasę niech kupuję.
Rozumiem. Ja jak narazie jestem zadowolny ze swoich rezultatów odnośnie wyciskania itp. Zawsze upierałem się przy dobrym odrzywianiu a nie odżywkach. Wiadomo nałatwiej kupić suplementy i ćwiczyc:) Jednak ja nie jestem z tego obozu odżyważy:) dlatego szukam czegos takiego co moglo by pomoc, moze nie teraz ale pozniej:)
[...] Witam wiem że dość stary temat,ale chciałem zacząc cykl na winstrolu w strzalach ma sie rozumieć. Jestem totalnie zielony w tych sprawach i maiłbym kilka pytań. 1.ile na początek kupić? 2.ile brać i co jaki czas? 3.ile powinien trwać pierwszy cykl? 4.jak długą przerwę zrobić,aby zacząć drugi cykl 5.brać sam winstrol czy wspomagać sie czymś?
a halo?? zastanowił bym sie jeszcze może nad xp tą nową formułą, staki ja biore 2 razy w roku więc moge sobie kupić coś lepszego z zazdrością patrząc na kumpla który staki kupuje co 2 miechy ale co poradzisz
o byscie polecili jesli chodzi o rzeczy (...) ktore daly by jakies efekty o co Ci dokładnie chodzi? co rozumiesz pod pojęciem 'efekty' w tym dokladnie przypadku? mozesz sobie kupic pastylki pzreczyszczające i po paru minutach będzie "efekt" także
Co dzisiaj jesz?
